A pesar de ser más común en los niños, los gusanos, provocados por diferentes tipos de gusanos parásitos que se alojan en nuestro organismo, son enfermedades que también pueden aparecer en los adultos. La transmisión se produce normalmente a través de la ingestión de agua y alimentos contaminados.
En su perfil de Instagram, la nutricionista funcional Patricia Davidson explica que los parásitos se alojan en el cuerpo y se alimentan de sangre o contenidos intestinales y provocan una serie de daños a la salud.
Según el profesional, además de realizar pruebas y buscar ayuda médica para un tratamiento adecuado, el paciente puede contar con la ayuda de alimentos que funcionan como una especie de remedio casero contra los parásitos.
Alimentos que ayudan a matar gusanos
Entre ellos se encuentran el ajo, la cebolla, el orégano, el jengibre, el aceite de coco, el jugo de papaya, el kéfir, el chucrut y el yogur. Entiende cómo actúan:
Ajo y cebolla: las verduras fortalecen la inmunidad y tienen efectos antiparasitarios.
Especias: el orégano y el jengibre, por ejemplo, pueden tener efectos antibacterianos y antiparasitarios.
Jugo de papaya: la bebida, según la nutricionista, también tiene efectos antiparasitarios y ayuda a eliminar las lombrices.
Aceite de coco: el alimento tiene propiedades antibacterianas y antimicrobianas y, por tanto, funciona como remedio casero contra los parásitos.
Probióticos: los alimentos ricos en probióticos, como el kéfir, el chucrut y el yogur, pueden mejorar la salud intestinal y acabar con las lombrices.
